abc주스1 사과비트당근 ABC 주스의 레시피부터 효능, 부작용까지 총정리! ABC 주스(Apple + Beet + Carrot)는 디톡스, 다이어트, 피부 건강에 좋다고 알려지면서 많은 사람들이 찾고 있는 건강 주스다. 특히 아침 공복에 마시면 피로 회복과 장 건강 개선에도 효과적이라고 한다.과연 ABC 주스가 정말 효과가 있을까? 그리고 부작용은 없을까? 오늘은 ABC 주스의 레시피부터 효능, 부작용까지 자세히 알아보자. 1. ABC 주스란? (사과 + 비트 + 당근) ABC 주스는 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)을 원재료로 한 건강 주스다. 이 세 가지 과일과 채소는 항산화 성분이 풍부하고, 면역력 증진과 피부 개선에 탁월한 효과를 가지고 있다. 사과(Apple): 비타민 C & 식이섬유 풍부 → 장 건강, 면역력 향상비트(Beet): 혈액 순환.. 2025. 2. 8. 이전 1 다음
